Für immer mehr Menschen wird der Urlaub auch zur Erhaltung und Verbesserung ihrer Gesundheit genutzt.
Gerade Frauen und Männer über 60 wollen altersbedingt sinkender Vitalität durch bewusste aktive und gesunde Lebensweise entgegenwirken.
Zur aktiven Erholung und gesundheitlichen Vorsorge im Norden der “Sonneninsel Usedom“ bieten die klimatischen und natürlichen Ressourcen sowie die vorhandenen Strukturen der Gesundheitswirtschaft beste Voraussetzungen.
Heilklima
Gegenüber dem Klima z. B. an der Nordsee handelt es sich auf der Insel Usedom um ein abgeschwächtes Reizklima, das durch seine hohe Luftreinheit und die Allergenarmut, die hohe Sonnenscheindauer, keine extreme Hitze/Kälte und keine sprunghaften Wetterwechsel generell positive Effekte auf das allgemeine Wohlbefinden und das Immunsystem hat sowie die Bildung des Gute-Laune-Hormons Serotonin stimuliert.
Ostseewasser
Das Ostseewasser hat durch seine Zusammensetzung und den hohen Sauerstoffgehalt eine erholende Wirkung auf die Haut. Allein das Bad in der Ostsee ist eine “Therapie“ für sich!
Auf eine Besonderheit der Insel Usedom soll hingewiesen werden:
Besonders im Frühjahr, Herbst und Winter kommt es an der Kontaktfläche von Ostseewasser und heilsamer Luft zu dem sogenannten Brandungsaerosol, das Jod, Salze und Mineralien an den Körper und in die Bronchien bringt und zu einer generellen Revitalisierung sowie der Verbesserung der oberen Atemwege führt.
Natur und Landschaft
Die Insel Usedom wird von vielen Urlaubern auch deshalb besucht, weil sie als Naturpark eine intakte und vielgestaltige Natur und Landschaft bietet, genau den richtigen “Rahmen“ für Ihren erholsamen Urlaub.
Aktivurlaub
Bewegung an gesunder Luft spielt die entscheidende Rolle in Ihrem Aktivurlaub. Bewegung im Freien wie Schwimmen, Wandern, Jogging oder Walken und Radfahren regt gerade bei älteren Menschen die Herz-Kreislauftätigkeit an, der Bewegungsapparat wird gestärkt und die Atemwege werden therapiert.
Gleichzeitig kann man unterwegs ein paar Pfunde “verlieren“!
Sportmöglichkeiten im Ostseebad Karlshagen sind z. B. Tennis und Skaten, Minigolfen oder Kegeln. Weiter gehören geführte Wald- und Küstenwanderungen oder Fahrradtouren zum Angebot, ebenfalls Walking-Kurse.
Nach einigen anstrengenden aktiven Tagen dürfen Sie sich auch etwas Gutes antun: Nutzen Sie die zahlreichen Wellness-Angebote zum Entspannen und Wohlfühlen.
Kuren
Was man früher unter „Badekuren“ verstand, kann heute als “ambulante Vorsorgeleistung“ der Krankenkassen zu einer Kur werden.
Ambulante Therapieangebote für Selbstzahler bietet die MediClin Dünenwald Klinik im Ostseebad Trassenheide als Fachklinik für Kardiologie, Pneumologie, Rehabilitation und Orthopädie an.
Die gegenwärtigen Möglichkeiten der aktiven Erholung und Gesundheitsvorsorge befinden sich bereits auf einem hohen Niveau.
Zukünftig werden sicher weitere Angebote z. B. auf dem Gebiet der Nutzung der Thermalsole bzw. der Kneipp’schen Anwendungen hinzukommen.
Wir – Ihre Gastgeber – helfen Ihnen gern bei der Organisation Ihres nächsten Aktivurlaubs!
Ausführliche Informationen zu diesem Thema finden Sie in unserer Info-Mappe.